fbpx

Consejos para tu salud

Ejercicios respiratorios

Ejercicios respitatorios

Ejercicios respiratorios como rehabilitación

A continuación en la siguiente imagen podrán observar para poner en prácitca los ejercicios respiratorios como parte de la rehabilitación respiratoria.

Rehabilitación respiratoria en enfermos crónicos

Rehabilitación respiratoria

Rehabilitación respiratoria, objetivo importantísimo a lograr.

El objetivo fundamental de la rehabilitación respiratoria es conseguir que el individuo con enfermedad respiratoria crónica alcance el máximo grado de autonomía y mejore su calidad de vida, permitiéndole una mayor actividad en su vida diaria y en la relación con el entorno.

Los efectos psicológicos del Pilates

Pilates efectos psicológicos

Una de las actividades físicas que recientemente está ganando popularidad es el conocido como "Método Pilates".

Pilates goza de gran aceptación entre la población, sobre todo, por la rápida mejora que suele conllevar y la consecuente sensación de bienestar. Gracias a diversos estudios realizados se ha logrado comprobar los posibles efectos psicológicos de la práctica de Pilates y, en particular, los efectos sobre el grado de ansiedad experimentado.

¿Qué es un fisio?

Qué es un fisio

Los fisioterapeutas ayudan a mejorar la calidad de vida. Los fisioterapeutas lo ayudan a aprovechar al máximo la vida.

Ayudan a recuperarse de una lesión, reducir el dolor y la rigidez, aumentar la movilidad y prevenir más lesiones. Los fisios diagnostican las necesidades para adaptar un tratamiento específico a la condición que se padezca.

Consejos para tratar la hernia discal lumbar

Tratar una hernia discal lumbar

La hernia discal lumbar es uno de los problemas de espalda cada vez más frecuentes. De hecho, la Hernia discal lumbar es una de las causas más comunes de los dolores en la zona de los lumbares.

La columna lumbar es sin duda la zona del raquis donde se acumulan mayor número de patologías. Es la zona sobre la que descansa mayor peso, del tronco y extremidades superiores y a diferencia de la columna dorsal presenta una gran movilidad.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Estamos especializado en mejorar la salud con fisioterapia personalizada y clases reducidas de hipopresivo y pilates.

    Ayudamos a equilibrar la salud de jóvenes y adultos de la mano de los mejores profesionales con la mejor formación y la maquinaría de la más alta gama.

    CONTACTO

    • Calle Duque de Fernán Núñez, 15, 14003 Córdoba
    • 656.693.141
    • Lunes a viernes 09H00-13H30 & 16H00-21H00
    • Email