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Rehabilitación respiratoria en enfermos crónicos

Rehabilitación respiratoria en enfermos crónicos

Rehabilitación respiratoria

Rehabilitación respiratoria, objetivo importantísimo a lograr.

El objetivo fundamental de la rehabilitación respiratoria es conseguir que el individuo con enfermedad respiratoria crónica alcance el máximo grado de autonomía y mejore su calidad de vida, permitiéndole una mayor actividad en su vida diaria y en la relación con el entorno.

Con el propósito de mejorar, no sólo la función física y psicosocial de los pacientes, sino también mejorar su conocimiento de la enfermedad y del automanejo de la misma.

La rehabilitación respiratoria reduce los síntomas, incrementa la capacidad funcional y mejora la calidad de vida en pacientes con enfermedad respiratoria crónica, aún cuando existan alteraciones irreversibles de la arquitectura pulmonar.

Los Beneficios son:

  • Mejora la capacidad de ejercicio
  • Reduce la intensidad en la percepción de disnea
  • Mejora la calidad de vida relacionada con la salud
  • Disminuye el número de hospitalizaciones y días de hospitalización y utilización de recursos sanitarios.
  • Reduce ansiedad y depresión asociada a la EPOC
  • Mejora de fuerza y resistencia de las extremidades superiores.
  • Mejora los músculos de la respiración.

¿Qué pacientes pueden beneficiarse de la rehabilitación respiratoria?

  • EPOC
  • Asma bronquial
  • Bronquiectasias
  • Fibrosis quística
  • Enfermedades intersticiales
  • Afectaciones pleurales
  • Deformidades de la caja torácica (cifoescoliosis, fibro tórax, espondilitis anquilosante)
  • Traumatismos torácicos 
  • Ataque cerebrovascular
  • Enfermedades neuromusculares 
  • Enfermedades degenerativas
  • Síndrome post-polio
  • Cirugía pulmonar
  • Cirugía cardiaca
  • Enfermos geriátricos

RESPIRACIÓN ABDOMINAL O DIAFRAGMATICA

Este tipo de respiración se basa en el movimiento del diafragma, el músculo de forma cóncava que separa la cavidad torácica de la cavidad abdominal y que es responsable de la actividad de respirar. Al inspirar, los pulmones se llenan poco a poco de aire, empujando al diafragma, que a su vez empuja los órganos de la cavidad abdominal, dando la sensación que se está hinchando el vientre. Por este motivo también se conoce como respiración abdominal.

Beneficios sobre la salud

Este tipo de respiración permite ampliar la capacidad de llenado de los pulmones, lo que promueve una buena oxigenación de la sangre. El impulso del movimiento que produce el diafragma, favorece el riego sanguíneo y estimula el movimiento del corazón. La constante actividad del diafragma realiza un buen masaje a los órganos de la cavidad abdominal, favoreciendo el tránsito intestinal.

Además, actúa sobre el plexo solar, una red nerviosa situada al principio de la arteria aorta ventral, haciendo un efecto relajante y disminuyendo la ansiedad y la sensación de “nudo de estómago”.

RESPIRACIÓN COSTAL O TORÁCICA

Este tipo de respiración se basa en la separación de las costillas para una expansión de la cavidad torácica. Esto ocurre cuando se llena la zona media del pulmón, algo que se consigue una vez se ha llenado la parte baja gracias a la respiración diafragmática. Esta clase de respiración se realiza de forma muy frecuente sin darnos cuenta.

Beneficios sobre la salud

Practicada conjuntamente con la respiración diafragmática, contribuye a mejorar la capacidad pulmonar y proporcionar un efecto relajante, además de poder movilizar zonas costales que nos interesen.

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